Bei Maniküre und Pediküre behutsam vorgehen, um Verletzungen zu vermeiden. Nägel nicht ringsum bis ins Nagelbett kürzen, sondern gerade abschneiden oder besser noch feilen. Nagelhäutchen niemals abschneiden, allenfalls sanft mit einem Wattestäbchen zurückschieben. Schmutz unter den Nägelrändern, zum Beispiel nach der Gartenarbeit, nicht mit metallischen Gegenständen, sondern mit einer weichen Nagelbürste entfernen. Bei Feuchtarbeiten oder Weiterlesen
Sommerzeit - das heißt bei vielen Frauen wie Männern: Rasierapparat im Dauereinsatz. Schließlich sollen die Beine im Bikini eine gute Figur machen, und auch ein über der Badehose prangender behaarter Rücken ist nicht jedermanns Geschmack. Glatte, haarlose Haut - das geht jedoch auch einfacher: Eine Laserbehandlung beim Dermatologen kann störende Härchen dauerhaft verschwinden lassen, und Weiterlesen
Schokolade macht Pickel? Nein, Gene und Hormone sind schuld an unreiner Haut - so hieß es lange. Doch nach neuesten Studien sollten Akne-Geplagte sich den Biss in den Schokoriegel doch zweimal überlegen: Westliche Ernährungsgewohnheiten wie Milchprodukte und Süßigkeiten scheinen Akne durchaus zu begünstigen. Denn Kuhmilch – so ihre ursprünglich Aufgabe – dient eigentlich dazu, Wachstum Weiterlesen
Eine ausdrucksstarke Mimik kann für die Ausstrahlung ein großes Plus sein. Doch wer sein Gesicht viel sprechen lässt, sieht manchmal auch unliebsame Folgen im Spiegel. Durch häufiges Lachen können Falten um den Mund und um die Augen (die sogenannten Krähenfüße) entstehen. Genauso wie Stirnrunzeln die typische Zornesfalte zwischen die Brauen eingravieren kann. Wem die eigene Weiterlesen
Der Frühling naht und die Zeit der kurzen Röcke, engen Oberteile und Bademode steht bevor. Trotz Diäten, Fitness und regelmäßiger Jogging-Runden um den See wollen die Fettpölsterchen an Bauch, Oberschenkeln oder am Kinn nicht so recht verschwinden? Viele Frauen leiden unter sogenannten Reiterhosen oder Cellulitis, auch Männer kämpfen mit Hüftspeck. Die Injektions-Lipolyse - auch bekannt Weiterlesen
Solange die Temperaturen noch um den Gefrierpunkt schwanken, sollte die Tagespflege mit der Nachtpflege getauscht werden, rät Dr. Anne Hundgeburth vom Berufsverband der Deutschen Dermatologen (BVDD). "Die reichhaltigeren Nachtcremes sind an der kalten Luft besser schützend als die leichten Tagescremes", so die Hautärztin aus Köln. Vor zu fettreicher oder einem Übermaß an fettreicher Pflege ist Weiterlesen
Eine empfindliche oder auch unreine Haut, Pickel, entzündliche Hautkrankheiten wie Akne und Neurodermitis: Diese Umstände können die morgendliche Rasur zur Tortur werden lassen. Hautärzte raten zur schonenderen trockenen Variante. „Wenn es schon die Nassrasur sein muss, dann bitte mit einer wirklich scharfen, frischen Rasierklinge. Denn je stumpfer die Klinge ist, umso mehr muss man den Weiterlesen
Wir wollen den Sommer in vollen Zügen genießen und vergessen allzu leicht: Licht und Sonne haben auch ihre Schattenseiten. Zuviel UV-Strahlung lässt unsere Haut "alt aussehen": Fältchen bilden sich, das Hautkrebsrisiko steigt. Der richtige Sonnenschutz ist also gefragt – und zwar "von außen" wie "von innen". Sonnenschein sorgt für Wohlbefinden und das natürliche UV-Licht ist Weiterlesen
Permanent Make-up ermöglicht es Frauen, einen Spaziergang durch den warmen Frühlingsregen zu genießen, ohne Angst vor einem verschmierten Gesicht. Die Behandlung ist unkompliziert.
Nach der längsten und kältesten Winterperiode der letzten Jahrzehnte ist die Haut sichtlich „mitgenommen“. Ein sanftes Peeling und die richtige Pflege machen sie fit für den nahen Frühling. Monate dauernde Kälte und Lichtmangel lassen die Haut oft trocken, fahl und grau erscheinen. „Der Grund hierfür liegt in der Verlangsamung der Stoffwechselvorgänge im Winter. Lichtmangel und Weiterlesen